boli w

Xabi napisze ci najprostszy przykład na obiad jesz smażony schab. Owszem schab ma białko ale napewno samżysz go w takim tłuszczu że aż głowa boli. Zamiast tego możesz zjeść ryż do tego cycki z kurczaka gotowane. Posłuchaj mięśnie zbudowane są z białek na kanapkach z cm warstwą masłą i boczkiem może coś tam urośnie ale tak naprawde będzie to [...]

Jak przestałem wykonywać to ćwiczenie to boi trochę mniej, najbardziej to chyba kiedy rano wstaję i jak naciskam ręką w tym miejscu (no i oczywiście jak próbuję wykonać to ćwiczenie). Jak już się rozruszam to boli trochę mniej.

Uff przeczytałem całośc, juz mnie dupa boli od siedzenia przed kompem;). Bardzo ciekawa dyskusja, choc pewne osoby moglby by wpierw wyjsc z piaskownicy, dopiero pozniej siadac do rozmowy na madre tematy. (gadki w stylu zyj krotko i intensywnie omg). A teraz na powaznie, szacuneczek dla marek.c za wiedze, mam do Ciebie jedno pytanko - pisales o [...]

Tzn. nic nie miałem robione... żadne dokładne badania... wiem ze mialem 1 raz robione zdjecie... nie wiem czy pamiętasz ale jak byłem ostatnio u lekarza to wam streściłem jak to wyglądało Ból hmm... czułem w kolanie jak mnie coś boli, nie narastało ani nic, poprostu bolało

hehe jak mnie dupa boli ze ciezko chodzic to co dopiero w udo nie wyobrazam sobie

[...] pstryknąc, poza tym ciśnienie krwi ich nie rozsadza, są bardzo elastyczne. a gdzyby poszła to by sie zrobił krwiak jak kolega juz pisał, może jakaś gulka czerwona , i ręka by Ci troche odrętwiała w palcach z niedotlkenienia i niedokrwienia, a jak boli przy ćwiczeniach to na bank w 100% to nie to. odpoczywaj, smaruj i proś Kobiete o masaże:D

Ja używam balsamu depilującego Nair - w Rossmanie sprzedają to chyba zawsze. Sześć saszetek wystarczy na całe ciało - wcierasz to gdzie trzeba, czekasz z 10-12 minut i włosy po prostu wypadają, to na szczęście nie boli, a dziewczyna potem nie psika pod wpływem łaskotania w nosek gdy robi orala

ooo co do piersi to taaa.... a jeszcze to cholerstwo jak boli jak sie biega albo tak poprostu-bo im się nudzi przed kobiecymi dniami i tu znowu o klasowym baleronie-tym razem następnym stanik E/F nie chodzi na w-f i wcale sie nie dziwie utopił byś się

kolano mnie nie boli ogolnie ale mam takie dziwne uczucie ze staw sie nagle przesunie i wroci na swoja pozycje, nie jest to bolesne uczucie ale dyskomfort jest!!jeden lekarz mowi ze jedyne najlepsze wyjscie to artroskopia diagnostyczna ale drugi chce jeszcze rehabilitacji (obaj prowadza zabieg)!!urazu doznalem z rok temu grajac w pilke (kolano mi [...]

[...] ze mnie zoladek dokucza przez watrobe? Teraz mnie potwornie sciska. Czasami az do przelyku. Jak by cos tam bylo. A w zoladku uczucie wody. Przy naciskaniu brzucha nie boli z prawej strony, tylko bardziej z lewej a najmocniej przy pepku. Juz myslalam, ze sie pozegnalam z bolem brzucha na dobre kilka CHOĆ miesiecy a to znow cholerstwo [...]

Napewno wielu z was cierpi z powodu bólu barków czy to przy treningu, czy przy zwykłym ruchu. Dolegliwość spowodowana bólami barków dokucza nie tylko przy ćwiczeniu tej parti mięśniowej, równie często bolą one przy wyciskaniu na klatke bądź przy robieniu bicepsów. Wystarczy zly chwyt sztangi bądź hantelków i w naszym barku czujemy przeszywający [...]

Mam podobne objawy i jak na razie zaden ortopeda ani lekarz sportowy mi nie pomogl.Ich podejscie jest takie - jak Cie nie boli to po co przychodzisz?2 pierwszych ortopedow zabronilo mi treningow,a 3 powiedzial,ze to byl blad i badz tu madry.Sam objaw moze nie rokuje zle na przyszlosc,ale pytanie jak samemu sobie wytlumaczyc,ze to nic zlego skoro [...]

Co jest po lewej stronie brzucha,bo coś mnie dzisiaj tam boli ???

[...] . Gdy np.wezme sztange za głowe i zaczne wykonywac serie cos mi strzele w lokciu to samo jest przy pompkach z szerokim rozchwytem i innych cwiczeniach,ale mnie to nie boli, Wiem,ze to nie jest wina złej rozgrzewki,albo przecwiczenia,poniewaz ja juz tak mialem jeszcze przed trenowaniem:/. a gdy nadusze na te miejsce to juz mi nie [...]

[...] i to tez mi zajelo ok.godziny moze ciut wiecej mega bol gardla nic nie moge jesc banan tez mi babka dala Rutinoscorbin, tabletki do ssania (strepsils DoloIntensive) az boli jak ja biore jakies tabletki Alliofil i Bioparox ostatnio w nocy nie moglem zasnac 1,5 godziny zasnalem to po pol godziny pobudka i 3 godziny spac nie moglem strasznie [...]

wlasnie strzelilem sobie pierwszego szota w zyciu .....z biostyminy....igla 0,8*40, cel dupsko i ciach teraz masuje bo troszke boli ale jest luzik,myslalem ze to trudniejsze:>

[...] odpowiedzi wyżej:P poczytaj lepiej pierwsze 20-50 str i z kilka ostatnich i juz bedziesz wiedziała i stanie się to dla Ciebie oczywise, bo następnymi pytaniami jakie zadasz bedzie pewnie pytanie o zakwasy, o to czy jeden dzień opuszczony to trening w banie i bedziesz sie zastanawiać od czego boli szyja i plecy. Miłej lektury-kto czyta duzo wie:D

Wczoraj ćwicząć szrugsy ze sztangą w ostatniej seri poczułem leki ból prawego ramienia zaczoł mnie boleć MIĘSIEŃ CZWOROBOCZNY GÓRNA CZĘŚĆ strasznie dziwnie mnie boli bo nie wiem czy go zerwałem czy naderwałem co proponujecie w takiej sytuacji przerwac czy poczekac co bedzie dalej (ból-jest dziwny bo moge normalnie wszystko wykonywać nawet szrugsy [...]

[...] dziwny ból w kolanie. Nie jest to pieczenie ani rwanie po prostu czuje jak by mi kość ze stawu „wchodziła". Dziwne uczucie i nie wiem czy mogę ćwiczyć przy przysiadach mnie nic nie boli, podczas chodzenia również mi nic nie dolega (tylko przy rozciaganiu to czuje, przy zgietej nodze). Co proponujecie proszę o szybka odpowiedź. Pozdrawiam

[...] :/ Nie mam jakiś strasznych dolegliwości z kolanami, przynajmniej nie odczuwam bólu, ale ostanio uciążliwe dla mnie się stało "strzykanie" w kolanach, nie boli ale jest nieprzyjemne. Byłem u ortopedy. Powiedział, ze mam zapalenie chrząstki stawowej i jej ubytek. Przepisał mi tabletki z glukozaminą i powiedział, że jak je [...]